Rode Poon uit de Oven in Papillot met Spinazie en Kappertjes

De rode poon staat bekend om zijn zachte structuur en licht zoetige smaak. Door deze vis in de oven te bereiden in een afgesloten papillot blijven alle sappen en heerlijke aroma's optimaal bewaard. Het resultaat is een feestelijk, gezond en zacht visgerecht dat prachtig presenteert aan tafel.

Illustratie van en kookmethode

Oven gerecht

Bereiding: +/- 35 min

Voorbereiding: 20 min Bereiding: 15 min

Hoofdgerecht

Voor 4 personen

Wijnadvies

J. Fernando Verdejo 2024 (een loepzuivere Spaanse Verdejo met frisse tonen van citrus en tropisch fruit).

Bekijk hier de wijn

Rode poonfilet met karakteristiek rood vel op een metalen ondergrond

Bereidingswijze

Voorbereiding en spinaziemengsel

1.1 Verwarm de oven voor op een temperatuur van 180 graden.

1.2 Meng in een kom de fijngesneden knoflook met de kappertjes, de witte wijnazijn en de olijfolie.Β 

1.3 Voeg de verse spinazie toe aan het kommetje, breng op smaak met peper en zout en schep alles goed om.Β 

1.4 Controleer de rode poonfilets op eventuele kleine graatjes.

Papillotten opbouwen

2.1 Leg vier grote vellen aluminiumfolie op het werkblad en bekleed elk vel met een even groot vel bakpapier.

2.2 Verdeel het aangemaakte spinaziemengsel gelijkmatig over het midden van de vier vellen.Β 

2.3 Leg op ieder bedje van spinazie een rode poonfilet en bestrooi met de viskruiden en wat verse tijm.Β 

2.4 Leg op elke visfilet 4 hele kerstomaatjes.Β 

2.5 Vouw de zijkanten van de pakketjes omhoog tot een kuipje en schenk in elk pakketje een scheutje room.Β 

2.6 Vouw de papillotten nu aan de bovenkant zorgvuldig en hermetisch dicht.

Bakken en serveren

3.1 Leg de gevulde papillotten op een bakplaat en bak ze +/- 15 min in de voorverwarmde oven tot de vis gaar en zacht is.

3.2 Haal de pakketjes uit de oven, open ze voorzichtig aan de bovenkant en garneer met de fijngesneden lente ui.Β 

3.3 Serveer de papillotten direct gesloten op het bord zodat je gasten ze zelf aan tafel open mogen vouwen.

Eet smakelijk

Een heerlijk puur en aromatisch visgerecht vol Mediterraanse smaken!


Aan de slag met dit recept?

Recept van: Receptenboek 2025
Receptenboek 2025

Tip van de chef

Door het bakpapier aan de binnenkant van de aluminiumfolie te leggen plakt de vis niet vast aan het folie en blijven alle heerlijke stoomstappen en sappen perfect behouden.

Flessenpost: €5 korting

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang direct €5 korting​ op je eerste bestelling!