Tonijnsteak op Japanse wijze BBQ

Recept van: bEGGyardChef

bEGGyardChef laat zien hoe puur tonijn het beste tot zijn recht komt, kort gegrild op hoge temperatuur en geserveerd met wasabi, soja en gember.

Illustratie van en kookmethode

BBQ Recept

@bEGGyardChef

Bereiding: ± 15 min

Voorbereiding: 10 min
Bereiding BBQ: 5 min

Hoofdgerecht

Voor 4 Personen

Ingrediënten

Vis

  • 4 tonijnsteaks (± 200 g per stuk)
  • 2 el olijfolie
  • Versgemalen zwarte peper

Serveren

  • Wasabi
  • Kikkoman sojasaus
  • Gember (ingelegd of gembervlokken)
Tonijnfilet regular

Bereidingswijze

1. BBQ voorbereiden

1.1 Steek de BBQ aan en breng naar ± 220°C directe hitte.

1.2 Zorg dat het (gietijzeren) rooster goed heet en schoon is.

2. Tonijn voorbereiden

2.1 Wrijf de tonijnsteaks licht in met olijfolie.

2.2 Bestrooi met versgemalen peper.

3. Tonijn grillen

3.1 Leg de tonijnsteaks op het hete rooster.

3.2 Grill 1–2 minuten per kant.

3.3 Draai halverwege een kwartslag voor een mooie grillruit.

3.4 Laat de binnenkant rosé tot rauw voor de beste smaak.

4. Serveren

4.1 Leg de tonijnsteaks op borden.

4.2 Serveer met wasabi, sojasaus en gember.

4.3 Dip de tonijn naar smaak in de soja en wasabi.

Eet smakelijk!

Een puur BBQ-gerecht waarin de kwaliteit van tonijn centraal staat.


Aan de slag met dit recept?

Flessenpost: €5 korting

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang direct €5 korting​ op je eerste bestelling!